nba篮球规则大全2022中文_nba篮球规则全部
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1.NBA的篮球规则具体有哪些
2.NBA规则是什么
3.NBA季后赛规则是什么?
4.NBA标准篮球规则
5.NBA所有篮球规则是什么?
6.nba规则有哪些?
NBA的篮球规则具体有哪些
NBA规则简介
(1)NBA每场比赛为48分钟,分4节进行,每节12分钟
(2)NBA的3分线为6.70米
(3)NBA球场面积为90英尺×50英尺(27.43米×15.24米);
(4)NBA限制区面积为16英尺×19英尺(4.88米×5.8米)的长方形;
(5)NBA每场比赛暂停次数为7次;决胜期暂停数NBA为3次; 。
(6)NBA为场上队员请求暂停,
(7)NBA长暂停时间每次为1分40秒; 短暂停的时间为20秒 。
(9)NBA每次进攻时间为24秒;
(10)NBA个人限犯规次数为6次;
(11)NBA罚球时间为5秒;
(12)NBA临场裁判人数为3人;
(13)NBA无紧逼防守下的5秒违例,
(14)每场比赛超过犯规次数的罚球,NBA为球队第5次犯规或每半场最后两分钟犯规;
15、NBA有合理的冲撞区
NBA规则是什么
大家知道吗?打 篮球 的时候,最重要的不仅是技术,还要懂得规则,如果连篮球比赛规则都不知道的话,那么就会很容易造成犯规。下面是我给大家带来的篮球比赛规则大全_篮球比赛规则介绍,以供大家参考,我们一起来看看吧!
▼ 目 录 ▼
★ 篮球比赛规 则 ★
★ 每节比 赛时 长详 解 ★
★ 判定 球的标 准 ★
★ ★ 技术规 则 ★★
★ 打球最常见的受 伤 ★
▼ 篮球比赛规则大全
1.比赛 方法
一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场,每半场各20分钟,中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛5分钟,若5分钟后比数仍相同,则再次进行5分钟延长赛,直至比出胜负为止。
2.得分种类
球投进篮框经裁判认可后,便算得分。3分线内侧投入可得2分;3分线外侧投入可得3分,罚球投进得1分。
3.进行方式
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。掷界外球。
4.选手替换
每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
5.罚球
每名球员各有4次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后5秒内要投篮。在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。
6.违例
(1)普通违例:如带球走步、两次运球、脚踢球或以 拳击 球。
(2)跳球违例。
(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
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▼ 每节比赛时长详解
球规则大全之比赛时间、得分与延长赛:
1.比赛表订开始时间前,应有20分钟的休息时间。
2.中场的休息时间为15分钟。
3.比赛时间应 为4节。
4.在第一节与第二节及第三节与第四节之间以及每一延长赛之前,其休息时间为2分钟。
5.第四节时间终了得分相同时,应进行每次5分钟的延长赛。直到分出胜负为止。
6.比赛终了前,几乎在计时钟信号响起同时,遇有犯规,应比赛结束后进行罚球。
7.若由于此罚球而进入延长赛,任何在比赛时间终了后的犯规,视为发生在比赛休息时间内的犯规,应于延长赛开始前执行罚球。
篮球规则大全之每节或比赛的开始与结束:
1.跳球当球被一位球员合法拍拨时,第一节开始。
2.其他各节开始于发界外球后,当球触及一位场上球员或被一位场上球员合法触及时。
3.一队出场球员不足5人时,比赛不得开始。
4.所有比赛的下半时,两队应互换球篮。
5.所有延长赛,应继续第四节之进攻方向。
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▼ 判定球的标准
1.篮球规则里有两种判定球的标准分别有:活球或死球。
2.篮球规则中判定为活球的情况如下:
(1)跳球时,蓝球被一位跳球员合法拍及时。
(2)罚球时,蓝球置于罚球员可处理的位置。
(3)发界外球时,篮球置于发球员可处理的位置。
篮球的“界外球”是指:当在篮球场上,因个人或其他因素,而使球触碰到了场外,或碰到场外的任何物品,则会判出界,裁判需把球交给对方。
简而言之,只要最后一位被碰到的球员。就算是出界。
3.篮球规则里判定为死球的情况:
(1)投球合法中篮后,活球或继续比赛时,任何一位裁判鸣笛。
(2)罚球时球确定不能中篮,而罚球后又另有罚球。
(3)每一节终了,计时钟信号响起。
(4)一队正在控制球时,二十四秒信号响起。
(5)投篮之后,球正在空中,发生下列情况后,被任何一位球员触及:
4.在以下情况是篮球规则不判定为死球,而且投中有效
(1)投篮时,球在空中,且:
①任一裁判鸣笛。
②每一节终了计时钟信号响起。
③二十四秒信号响起。
(2)罚球时球在空中,任一裁判鸣笛而非主罚球员本身违规时。
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▼ 技术规则
(1)技术犯规:技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为。
(2)两次运球:又称“非法运球”,球员第一次运球结束后不得再次运球,失去了对球的控制以后只可以投篮、传球、除非球被另一球员接触。
(3)带球撞人:持球队员推动或移动到防守队员躯干上的身体接触,当接触的瞬间防守队员已经提前站位,则进攻队员构成带球撞人。
(4)阻挡犯规:持球队员与防守持球队员在进攻和防守时,采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。
(5)打手犯规:又称“非法用手”,在运球或上篮、投篮时防守人员打手,这样就会被裁判吹其打手犯规。
(6)走步:又称“带球走违例”,是指当队员在场上持着一个活球,其一脚或双脚超出规则所述的限制向任一方向 [5] 非法移动。
(7)24秒违例:1.当一名队员在场上控制量个活球时,该队必须在24秒钟内完成投篮。计时器是篮球比赛不可缺少的部分允许24秒时间到时篮球尚在投篮动作完毕后的飞行轨迹中,如果篮球最后触碰篮筐,则24秒计时器重置计时,如果投篮未能触碰篮筐,则判24秒超时违例;2.控制球队在24秒钟内未投篮,要发出24秒信号的声响,违反本条规则为违例。
(8)八秒违例:负责进攻的球队必须要在八秒钟内把球运到对方的半场,如果在八秒之前运不过对方前场的话,那么裁判就会判给对方发球,比赛也因此会重新开始。
(9)5秒违例:1.进攻球员必须在5秒钟之内掷出界外球;2.在被严密防守时,必须在5秒钟之内传、投或运球;3.在罚球时,罚球队员必须在5秒之内将球投出。
(10)双方犯规:双方犯规是2名互为对方的队员大约同时相互发生侵人犯规的情况。如发生双方犯规,应给每一犯规队员登记一次侵人犯规,不判给罚球,并且只给队员登记犯规,不登记全队犯规。
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▼ 打球最常见的受伤
手指戳伤、脚踝扭伤、腰部扭伤
1、怎么避免手指受伤呢?首先在打篮球之前,你就应该检查自己的手指甲,这是非常有必要的,如果有点长,那就剪一下然后再去打,这样的目的在于避免你的手指受伤或者跟你打球的同伴受伤,如果不慎手指受伤了,那么赶紧找盐水浸泡一会,浸泡完以后不要运动,恢复几天就好了。
2、打篮球需要我们不停的跑动,跳跃,这样才能尽情打球,但是如果没有做好准备工作,很容易受伤。打球最怕的就是脚踝受伤,所以每次弹跳抓篮板球或者突破内线首先看好落地的地面,免得踩到别人导致自己的脚踝受伤,如不慎脚踝受伤了,那么赶紧脱掉鞋子和袜子找凉水敷在受伤的脚踝上面,但是不要用冰箱里冷冻的水,你刚刚大量运动血液流动快你突然用冰冻的谁会导致血液流畅不通,所以用凉水或者冰水就行,敷20分钟半个小时后就可以了,然后就是多吃营养的东西恢复。
3、如果采用不正确的方法打篮球,那么非常容易使自己的腰部受伤,因此,在打球过程中就要注意了,如果你的滞空不是很好的时候建议不要做高难度的空中动作,那样最容易腰部受伤,如果腰部受伤了那么赶紧停止运动休息,消息几天觉得没问题了,开始每天做仰卧起坐这样更好的让你腰部不留暗疾。否则年纪大了就会复发。
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比赛规则 NBA是美国职业篮球队的联盟,由它制定的NBA规则必然与国际业余篮球联合会制定的FIBA规则不尽相同。NBA规则除包含FIBA规则中各种必不可少的行之有效的法则之外,还有自己鲜明的地域性、商业性以及保证和促进精彩表演的特点。 以下介绍的是NBA规则的重要部分(侧重在与FIBA规则不同的部分),供读者参考。 (一)比赛规则 1.球场规格 NBA的球场尺寸是长94英尺(28.65米),宽50英尺(15.24米)。球场的丈量是从界线的内沿量起,线宽为2英寸(5.08厘米)。 球场两端标有长方形的罚球区,长19英尺(5.79米),宽16英尺(4.88米)。 球场两端标有3分投篮线,划法是:从底线引出两条平行于边线的线,各距边线3英尺(0.91米),与以球篮中心点为圆心、以23英尺9英寸(7.24米)为半径的圆弧相交。WNBA的圆弧半径为19英尺9英寸(6.02米)。 圆圈的半径是6英尺(1.83米)。中圈内圆圈的半径是2英尺(0.61米),一条中线横贯其中。 另有4条垂直于边线宽2英寸(5.08厘米)的标志线,各距底线28英尺(8.53米)向场内延伸3英尺(0.91米)。(位置区和中立区域以及一些短标志线略。) 2.比赛时间 每场比赛分两个半时共4节,每节12分钟。加时赛为5分钟。 在第一节和第二节、第三节和第四节之间休息130秒。两半时之间休息15分钟。在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。 在第一节、第二节和第三节的最后一分钟期间,投篮成功后应停止比赛计时钟。在第四节和加时赛的最后两分钟期间,投篮成功后应停止比赛计时钟。 3.球队 比赛时,每队由5名队员组成,场上队员不得少于5名。 如果队员第六次侵人犯规,而且该队已无有资格的替补队员,该队员应留在场上,并应登记一次侵人犯规和全队犯规;还要判罚该队一次技术犯规。所有后来发生的侵人犯规(包括进攻犯规),应照此处理。 如果只有5名合格的队员,其中一名队员受伤必须离场或被驱逐,他应由最后一名因6次侵人犯规而被取消比赛资格的队员来替换。每一次需要替换受伤或被驱逐的队员时,均应照此倒转的顺序处理。任一被取消比赛资格的队员再进入比赛,应判罚一次技术犯规。 4.比赛开始 第一节比赛和加时赛应以在中自跳球开始。 第二节和第三节比赛应由第一节比赛开球后失掉球权的队在端线掷界外球开始。 第四节比赛应由第一节比赛开球后获得球权的队在端线掷界外球开始。 5.死球、活球、压力球 当出现下列情况时球成死球: 争球; 球停留在球篮上或卡在篮圈与篮板之间; 任一节时间终了;技术犯规的罚球; 侵人犯规(拳击犯规、非赛犯规); 多次罚球中的第一次罚球; 场上违例(带球走,3秒,10秒,24秒等); 打架犯规; 疏漏的鸣哨; 投篮或罚球成功后; 在队员占有界外之前。 下列情况球成活球:在任何跳球中,裁判员抛球时;掷界外球队员可处理球时;罚球队员可处理球时。 下列情况球成活力球:球被一名跳球队员合法拍着时;球离开掷界外球队员的手时;球离开罚球队员的手时。 6.替换 替补队员应向记录员报告他和被替换队员的姓名和号码,并置身于记录台前的替换区内。如不向记录员报告,则罚款25美元。记录员应在球成死球时就鸣哨宣告替换(投篮成功后除外),替补队员需经裁判员招手才能进入比赛。替换被取消比赛资格的队员的时间为30秒钟。 在多次罚球的第一次罚球后,不论罚中与否,允许替补队员进入比赛。 替补队员不得替换罚球人员或跳球队员,除非受伤队员要求替换,这时应由对方教练员在罚(跳)球一方的球队席上挑选替补队员。受伤队员不能再上场比赛。替补队员一旦进入比赛就得留在场上,直到下一个死球时才允许替换。 如果是以不符合体育道德的行为造成队员受伤,而且不能执行罚球,他的教练员可指定该队任一合格的队员来执行罚球。受伤队员也可再上场比赛。 7.暂停 (l)20秒暂停 每队每半时有权请求一次20秒暂停。每场比赛(包括加时赛)共可请求两次20秒暂停。 队员请求20秒暂停,只有当球成死球或该队控制球时才给予。队员要喊出:“20秒暂停”。在20秒暂停期间,球队只可替换一名队员。如果请求暂停的队替换一名队员,对方队也可替换一名队员。 如果在半时(包括加时赛)中请求第二次20秒暂停,应予允许,但要登记一次常规暂停。 如果20秒结束时比赛不能继续进行,也应登记一次常规暂停。 (2)常规暂停(100秒) 每队有权请求7次要登记的常规暂停。限定每队在第四节中不得超过4次暂停;在第四节的最后两分钟内不得超过3次暂停。在加时赛内,允许每队3次暂停。 队员请求100秒暂停,只有当球成死球或该队控制球时才给予。队员要喊出:“暂停”。 每节比赛必须有两次暂停。如果每节比赛剩下6分59秒时没有任一队叫暂停,记录员应在第一次死球时采取强制暂停,这一暂停登记在主队名下。在每节比赛剩下2分59秒时没有任一队叫第二次暂停,记录员应在第一次死球时采取强制暂停,这一暂停登记在该节先前没有登记的队的名下。 允许有追加的暂停,但要判罚一次技术犯规。主教练员可以在比赛中止时,请求20秒或100秒暂停。 8.24秒钟规则 当某队在比赛中获得新的球权时,或在掷球入界中当球在场上被队员合法触及时,24秒钟计时器将开动。拥有球权的队必须在获得球后的24秒钟内投篮。完成投篮的条件是: (1)在24秒钟结束之前,球必须离开队员的手; (2)球离开队员的手后,球必须与篮自接触。 如果在24秒钟内球未接触篮圈,为24秒钟违例。
NBA标准篮球规则
2022NBA季后赛规则:东西部常规赛战绩前六的球队直接进入季后赛,而7-10名的球队将会进行附加赛竞争季后赛的第7名和第8名;东西部要各细分成两个上下区;常规赛战绩第一名、第四名、第五名、附加赛败者组胜者这四支球队一个区;其余四支队伍一个区。上下区胜者将进行半决赛,东西部胜者会师总决赛。
常规赛结束 后,每个联盟按照NBA排名规则(详见上条)分别选择8名球队进入季后赛。季后赛为淘汰制,采用7战4胜制(2002年以前季后赛并非全部采用7战4胜制),哪支球队先获得4场比赛的胜利即可淘汰对手晋级下一轮。
比赛采用2-2-1-1-1型原则(1985-2013年总决赛的赛制是2-3-2),常规赛胜率高的球队将获得四个主场(2主场-2客场-1主场-1客场-1主场)。季后赛总共分为四轮,总决赛亦属于季后赛一部分。
NBA季后赛简介:
NBA季后赛指的是在每年4月中旬NBA常规赛结束后,NBA联盟根据各队82场常规赛战绩,按照NBA联盟排名规则分别排出东部和西部前八名之间进行的,最终获胜者获得NBA总冠军的比赛。
季后赛由于其淘汰赛的性质,激烈程度、对抗强度和受关注程度均是常规赛所无法比拟的。
NBA所有篮球规则是什么?
第11条 队员和裁判员的位置
11.1 一名队员的位置由他正接触着的地面所确定。
当队员跳起在空中时,他保持他最后接触地面时所拥有的相同位置。这包括界线、中线、3分线、罚球线、标定限制区的各线和无撞人半圆区的各线。
11.2 一名裁判员的位置的确定与一名队员的位置的确定相同。当球触及裁判员时,如同触及裁判员所位于的地面一样。
第12条 跳球和交替拥有
12.1 定义
12.1.1 在第1节开始时,一名裁判员在中圈、在任何两名互为对方的队员之间将球抛起,一次跳球发生。
12.1.2 当双方球队各有一名或多名队员有一手或两手紧握在球上,以至不采用粗野动作任一队员就不能获得控制球时,一次争球发生。
12.2 程序
12.2.1 每一跳球队员的双脚应站立在靠近该队本方球篮的中圈半圆内,一脚靠近中线。
12.2.2 如果一名对方队员要求占据其中一个位置,同队队员不得围绕圆圈占据相邻的位置。
12.2.3 然后裁判员应两名互为对方的队员之间将球向上(垂直地)抛起,其高度超过任一队员跳起能达到的高度。
12.2.4 在球到达它的最高点后,球必须被一名或两名跳球队员用手拍击。
12.2.5 在球被合法地拍击前,任一跳球队员都不应离开他的位置。
12.2.6 在球触及非跳球队员之一或地面前,任一跳球队员都不得抓住球或拍击球超过两次。
12.2.7 如果球未被至少一名跳球队员拍击,则应重新跳球。
12.2.8 在球被拍击前,非跳球队员的身体部分不得在圆圈上或圆圈(圆柱体)上方。
12.2.9 违反第12.2.1、12.2.4、12.2.5、12.2.6和12.2.8是违例。
12.3 跳球情况
当:
·宣判了一次争球时;
·球出界,但裁判员们无法判定谁是最后触球的队员或意见不一致时。
·在最后一次或仅有一次不成功的罚球中,双方队员发生违例时。
·一个活球夹在篮圈和篮板之间时(罚球之间除外)。
·任一队既没有控制球又没有球权球成死球时。
·在抵消了双方球队的相等罚则后,没有留下其它要执行的罚则,以及在第一次犯规或违例之前任一队既没有控制球也没有球权时。
·除第1节外,所有节将开始时。
一次跳球发生。
12.4 交替拥有定义
12.4.1 交替拥有是以掷球入界而不是以跳球来使球成活球的一种方法。
12.4.2 交替拥有掷球入界:
开始于:
掷球入界队员可处理球时。
结束于:
──球触及场上队员或被场是队员合法触及时。
──掷球入界队发生违例时。
──掷球入界中活球夹在篮圈和篮板之间时。
12.5 交替拥有程序
12.5.1 在所有跳球情况中,双方球队将交替拥有在最靠近发生跳球情况的地点掷球入界权。
12.5.2 在跳球后未在场上获得控制活球的队应拥有第一次交替拥有球权。
12.5.3 在任一节结束时,对下一次交替拥有有权的队应在记录台对侧的中线的延长线以掷球入界开始下一节,除非有进一步的罚球和球权罚则要执行。
12.5.4 应由指向对方球篮的交替拥有箭头来指明对交替拥有掷球入界有权的队。当交替拥有掷球入界结束时,交替拥有箭头的方向立即反转。
12.5.5 某队在它的交替拥有掷球入界中违例,使该队失掉交替拥有掷球入界。交替拥有箭头应立即反转,指明违例队的对方在下一次跳球情况中对交替拥有掷球入界有权。于是将球判给违例队的对方在最初掷球入界地点掷球入界继续比赛。
12.5.6 在:
·除第1节之外的其他每节开始前,或
·交替拥有掷球入界中。
任一球队犯规不使掷球入界队失掉该交替拥有掷球入界。
第13条 如何打球
13.1 定义
在比赛中,球只能用手来打,并且球可向任何方向传、投、拍、滚或运,但受本规则的限制。
13.2 规定
队员不能带球跑,故意踢球或用腿的任何部分阻挡球或用拳击球。
然而,球意外地接触到腿的任何部分,或腿的任何部分意外地触及球,不是违例。
违反第13.2是违例。
第14条 控制球
14.1 定义
14.1.1 当某队一名队员在控制活球中正拿着或运着一个活球,或可处理一个活球时,球队控制球开始。
14.1.2 当:
·某队一名队员控制一个活球时。
·球在同队队员之间传递时。
是球队继续控制球。
14.1.3 当:
·一名对方队员获得控制球时。
·球成死球时。
·在投篮或罚球中,球已经离开队员的手时。
是球队控制球结束。
第15条 队员正在做投篮动作
15.1 定义
15.1.1 投(投篮或罚球):队员手中持球,然后朝对方球篮将球掷入空中。
拍:用手直接把球打向对方球篮。
扣:用一手或双手迫使球向下进入对方球篮。
拍和扣也认为是投篮。
15.1.2 投篮动作:
·开始于:队员通常在离手前开始做投篮连贯动作,根据裁判员的判断,他已经向对方的球篮投、拍或扣球,开始得分尝试时。
·结束于:球已离开队员的手时,如果是跳起在空中的投篮队员,他还须双脚落回地面。
虽然投篮队员被认为是在做得分尝试,但他的手臂可能被对方队员抓住,以此来阻碍他得分。在这种情况下,球是否离开队员的手不是关键因素。
在跑动的合法步数和投篮动作之间没有联系。
15.1.3 投篮动作中的连续运动:
·开始于:球在队员手中停留,并开始投篮动作(通常是向上)时。
·在投篮尝试中须包括队员的手臂和/或身体运动。
·结束于:球己离开队员的手时,或者,做了一个全新的投篮动作时。
第16条 球中篮和它的得分值
16.1 定义:
16.1.1 当活球从上方进入球篮并停留在球篮内或穿过球篮,是球中篮。
16.1.2 当有极少部分的球体在篮圈中并在篮圈水平面以下时,就认为球在球篮中。
16.2 规定
16.2.1 球已进入球篮,对投篮的队按以下方式计得分:
·一次罚球中篮计1分。
·从2分投篮区域中篮计2分。
·从3分投篮区域中篮计3分。
·在最后一次或仅有一次的罚球中,在球已触及篮圈后,在球进入球篮之前被一名进攻队员或防守队员合法触及,中篮计2分。
16.2.2 如果队员意外地将球投入本方球篮,中篮计2分,登记为对方队的场上队长名下。
16.2.3 如果队员故意地将球投入本方球篮,这是违例,中篮不计得分。
16.2.4 如果队员使整个球从下方穿过球篮,这是违例。
16.2.5 为了使队员在掷球入界获得球权时,或者最后1次,或者仅有1次罚球后抢篮板球时可以尝试投篮,比赛计时种必须显示0:00.3(3/10秒)或者更多。如果计时钟显示0:00.2或者0:00.1,唯一的投篮方式就是拍球或者直接扣篮得分。
第17条 掷球入界
17.1 定义
17.1.1 由界外掷球入界队员将球传比赛入场内时,掷球入界发生。
17.2 程序
17.2.1 裁判员必须将球递交给执行掷球入界的队员或置于他可处理。只要:
·裁判员距执行掷球入界的队员不超过4米。
·执行掷球入界的队员是在裁判员指定的正确地点。
他也可将球抛或反弹给执行掷球入界的队员。
17.2.2 队员应在最靠近违犯规则或比赛被裁判员停止的地点执行掷球入界,正好在篮板后面的地点除外。
17.2.3 只有在下列情况中,在记录台对侧的中线延长线执行掷球入界:
·在非第1节的所有节开始。
·由技术犯规、违反体育道德的犯规或取消比赛资格的犯规引起的罚球之后。
掷球入界队员应在记录台对侧,分别跨立在中线延长线的两边,并有权将球传给位于比赛场地上任何地点的同队队员。
17.2.4 在第四节的最后2分钟和每一决胜期的最后2分钟期间,在后场拥有球权的队暂停之后,随后的掷球入界应在记录台对侧,该队前场的的掷球入界线处执行。
17.2.5 控制活球队的队员或拥有掷球入界权队的队员发生侵人犯规后,随后的掷球入界应在最靠近违犯的地点执行。
17.2.6 每当球进入球篮,但该投篮或罚球无效,则随后的掷球入界在罚球线延长线执行。
17.2.7 投球成功或最后一次或仅有一次的罚球成功后:
·非得分队的任一队员应在该队端线后的任一地点掷球入界。这也适应用于成功的投篮或成功的最后一次或仅有一次罚球后的一次暂停或任一比赛的中止之后,在裁判员将球递交给执行掷球入界的队员或将球置于他可处理后。
·执行掷球入界的队员可横向移动和/或后移,并且球可在端线后的同队队员之间传递,但是,当界外第一位队员可处理时,5秒钟计算开始。
17.3 规定
17.3.1 执行掷球入界的队员不应:
·球离手超过5秒钟。
·球在手中步入场内。
·掷球入界的球离手后,使球触及界外。
·在球触及另一队员前,在场上触及球。
·直接使球进入球篮。
在球离手前,从界线外指定的掷球入界地点(投篮成功或最后一次罚球成功后,从该队的端线后掷球入界除外)在一个或两个方向上横向移动总距离超过1米。然而,只要情况许可,他从界线后退多远都可以。
17.3.2 在掷球入界中其他队员不应:
·在球被掷过界线前,将身体的任何部位越过界线。
·当掷球入界地点的界线外任何障碍物和界线之间少于2米时,靠近执行掷球入界队员在1米之内。
违犯第17.3款是违例。
17.4 罚则
将球判给对方队员在原掷球入界的地点掷球入界。
nba规则有哪些?
1)扣篮:球员单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。
2)补篮:投篮不中时,球员跳起在空中将球补进篮内。
3)卡位:进攻球员运用脚步动作把防守者挡在自己身后,这种步法叫卡位。
4)领接球:顺传球飞行方向移动,顺势接球。
5)错位防守:防守球员站位在自己所防守的进攻人身侧,阻挠对方接球叫错位防守。
6)要位:进攻球员用身体把防守人挡在身后,占据有利的接球位置。
7)突破:运球超越防守球员。
8)空切:进攻球员在无球状态下向球篮跑动,以期寻找进攻机会。
9)一传:获球队员由守转攻的第一次传球。
10)盖帽:进攻球员投篮出手后,防守球员设法将在空中飞行并处于上升阶段的篮球打掉的动作。
11)补位:当一名个防守球员失掉正确防守位置时,另一名防守方球员及时补占其正确防守位置。
12)协防:协助同伴加强防守。
13)紧逼防守:贴近进攻人,不断运用攻击性防守动作,威胁对方所持篮球的安全或不让对方接到传球。
14)斜插:无球队员,从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。
15)时间差:投篮时,为躲避对方可能有的对自己投篮的封盖,利用空中停留改变投篮出手时间,躲避对方封盖。
16)接应:进攻方无球球员主动强占有利位置接球。
17)落位:在攻防转换时,攻守双方球员的站位、布阵。
18)策应:进攻队通过本方球员所组织的接应、转移球等战术配合,造成己方的进攻机会。
19)掩护:进攻方球员以合理的技术动作,用身体挡住防守自己同伴的对手球员的去路,给队友摆脱防守、创造得分机会的一种进攻配合。
20)突分:持球进攻球员在突破对方防守后将球传出的配合。
21)传切:持球进攻球员传出球后立即空切,准务再次接球进攻。
22)补防:当本方一名防守队员失去位置,进攻球员持球突破且有直接得分的可能时,邻近的另一名防守球员立即放弃自己的防守对象,去防持球突破的进攻者。
23)换防:防守队员相互交换防守对象。
24)关门:邻近的两名防守球员向持球进攻者的突破方向迅速合拢,形成“屏障”,堵住持球进攻者可能的突破路线。
25)夹击:两名防守球员共同防守住一名进攻球员,封堵住其传球路线。
26)挤过:两名进攻队员进行掩护配合时,防守方球员,在进攻者即将完成掩护配合的一刹那,抢占位置,从两名进攻队员之间侧身挤过,破坏他们的掩护,并继续防住自己的对手。
27)穿过:当一名进攻队员进行掩护时,防守进攻方掩护者的防守方球员稍离对手,让同伴从自己和进行掩护的进攻方球员之间穿过去,继续防住对手。
28) 30秒钟规则:进攻方球队在24秒的控球时间内必须出手投篮。
29)10秒钟规则:从攻方球队在后场控制球时开始,他们必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场)。
30)5秒钟规则:持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手。对于罚球时的限时NBA的规定是10秒。
31)3秒钟规则:与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况。
32)侵人犯规:因为与对方球员发生身体接触而产生的犯规行为。
33)技术犯规:队员或教练员因恶劣的行为而被判罚的犯规,如与裁判争执不休。
34)取消比赛资格的犯规:球员做出如打人这种违背体育运动精神的犯规,则犯规人将被立即被罚出场外。
35)队员6次犯规:无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员在一场比赛中犯规次数累计达到6次(FIBA规则规定是5次)必须离开球场,不得再进行比赛。
36)违例:侵人犯规和技术犯规之外的违反篮球规则的行为。主要的违例有:非法运球、带球走、3秒违例等。
37)干扰球:出手投篮后飞向篮筐的篮球,球在下落阶段和在球篮里时,双方队员都不得触球。
38)球回后场:一方球队如已将篮球从后场移至了前场,则该球队球员不能再让球移过中线,使其回到后场。
比赛时间每场比赛分两个半时共4节,每节12分钟。加时赛为5分钟。
在第一节和第二节、第三节和第四节之间休息130秒。
两半时之间休息15分钟。在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。
在第一节、第二节和第三节的最后一分钟期间,投篮成功后应停止比赛计时钟。在第四节和加时赛的最后两分钟期间,投篮成功后应停止比赛计时钟。
球队
比赛时,每队由5名队员组成,场上队员不得少于5名。
如果队员第六次侵人犯规,而且该队已无有资格的替补队员,该队员应留在场上,并应登记一次侵人犯规和全队犯规;还要判罚该队一次技术犯规。所有后来发生的侵人犯规(包括进攻犯规),应照此处理。
如果只有5名合格的队员,其中一名队员受伤必须离场或被驱逐,他应由最后一名因6次侵人犯规而被取消比赛资格的队员来替换。
每一次需要替换受伤或被驱逐的队员时,均应照此倒转的顺序处理。任一被取消比赛资格的队员再进入比赛,应判罚一次技术犯规。
比赛开始
第一节比赛和加时赛应以在中自跳球开始。
第二节和第三节比赛应由第一节比赛开球后失掉球权的队在端线掷界外球开始。
第四节比赛应由第一节比赛开球后获得球权的队在端线掷界外球开始。
死球、活球、压力球
下列情况时球成死球:争球;
球停留在球篮上或卡在篮圈与篮板之间;
任一节时间终了;
技术犯规的罚球;
侵人犯规(拳击犯规、非赛犯规);
多次罚球中的第一次罚球;
场上违例(带球走,3秒,10秒,24秒等);
打架犯规;
疏漏的鸣哨;
投篮或罚球成功后;
在队员占有界外之前。
下列情况球成活球:
在任何跳球中,裁判员抛球时;
掷界外球队员可处理球时;
罚球队员可处理球时。
下列情况球成活力球:
球被一名跳球队员合法拍着时;
球离开掷界外球队员的手时;
球离开罚球队员的手时。
替换
替补队员应向记录员报告他和被替换队员的姓名和号码,并置身于记录台前的替换区内。如不向记录员报告,则罚款25美元。
记录员应在球成死球时就鸣哨宣告替换(投篮成功后除外),替补队员需经裁判员招手才能进入比赛。替换被取消比赛资格的队员的时间为30秒钟。
在多次罚球的第一次罚球后,不论罚中与否,允许替补队员进入比赛。替补队员不得替换罚球人员或跳球队员,除非受伤队员要求替换,这时应由对方教练员在罚(跳)球一方的球队席上挑选替补队员。
受伤队员不能再上场比赛。
替补队员一旦进入比赛就得留在场上,直到下一个死球时才允许替换。
如果是以不符合体育道德的行为造成队员受伤,而且不能执行罚球,他的教练员可指定该队任一合格的队员来执行罚球。受伤队员也可再上场比赛。
暂停
20秒暂停
每队每半时有权请求一次20秒暂停。每场比赛(包括加时赛)共可请求两次20秒暂停。
队员请求20秒暂停,只有当球成死球或该队控制球时才给予。队员要喊出:“20秒暂停”。
在20秒暂停期间,球队只可替换一名队员。
如果请求暂停的队替换一名队员,对方队也可替换一名队员。
如果在半时(包括加时赛)中请求第二次20秒暂停,应予允许,但要登记一次常规暂停。
如果20秒结束时比赛不能继续进行,也应登记一次常规暂停。
常规暂停(100秒)
每队有权请求7次要登记的常规暂停。限定每队在第四节中不得超过4次暂停;在第四节的最后两分钟内不得超过3次暂停。在加时赛内,允许每队3次暂停。
队员请求100秒暂停,只有当球成死球或该队控制球时才给予。队员要喊出:“暂停”。
每节比赛必须有两次暂停。如果每节比赛剩下6分59秒时没有任一队叫暂停,记录员应在第一次死球时采取强制暂停,这一暂停登记在主队名下。在每节比赛剩下2分59秒时没有任一队叫第二次暂停,记录员应在第一次死球时采取强制暂停,这一暂停登记在该节先前没有登记的队的名下。
比赛时间
每场比赛分两个半时共4节,每节12分钟。加时赛为5分钟。
在第一节和第二节、第三节和第四节之间休息130秒。
两半时之间休息15分钟。在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。
在第一节、第二节和第三节的最后一分钟期间,投篮成功后应停止比赛计时钟。在第四节和加时赛的最后两分钟期间,投篮成功后应停止比赛计时钟。
球队
比赛时,每队由5名队员组成,场上队员不得少于5名。
如果队员第六次侵人犯规,而且该队已无有资格的替补队员,该队员应留在场上,并应登记一次侵人犯规和全队犯规;还要判罚该队一次技术犯规。所有后来发生的侵人犯规(包括进攻犯规),应照此处理。
如果只有5名合格的队员,其中一名队员受伤必须离场或被驱逐,他应由最后一名因6次侵人犯规而被取消比赛资格的队员来替换。
每一次需要替换受伤或被驱逐的队员时,均应照此倒转的顺序处理。任一被取消比赛资格的队员再进入比赛,应判罚一次技术犯规。
比赛开始
第一节比赛和加时赛应以在中自跳球开始。
第二节和第三节比赛应由第一节比赛开球后失掉球权的队在端线掷界外球开始。
第四节比赛应由第一节比赛开球后获得球权的队在端线掷界外球开始。
死球、活球、压力球
下列情况时球成死球:争球;
球停留在球篮上或卡在篮圈与篮板之间;
任一节时间终了;
技术犯规的罚球;
侵人犯规(拳击犯规、非赛犯规);
多次罚球中的第一次罚球;
场上违例(带球走,3秒,10秒,24秒等);
打架犯规;
疏漏的鸣哨;
投篮或罚球成功后;
在队员占有界外之前。
下列情况球成活球:
在任何跳球中,裁判员抛球时;
掷界外球队员可处理球时;
罚球队员可处理球时。
下列情况球成活力球:
球被一名跳球队员合法拍着时;
球离开掷界外球队员的手时;
球离开罚球队员的手时。
替换
替补队员应向记录员报告他和被替换队员的姓名和号码,并置身于记录台前的替换区内。如不向记录员报告,则罚款25美元。
记录员应在球成死球时就鸣哨宣告替换(投篮成功后除外),替补队员需经裁判员招手才能进入比赛。替换被取消比赛资格的队员的时间为30秒钟。
在多次罚球的第一次罚球后,不论罚中与否,允许替补队员进入比赛。替补队员不得替换罚球人员或跳球队员,除非受伤队员要求替换,这时应由对方教练员在罚(跳)球一方的球队席上挑选替补队员。
受伤队员不能再上场比赛。
替补队员一旦进入比赛就得留在场上,直到下一个死球时才允许替换。
如果是以不符合体育道德的行为造成队员受伤,而且不能执行罚球,他的教练员可指定该队任一合格的队员来执行罚球。受伤队员也可再上场比赛。
暂停
20秒暂停
每队每半时有权请求一次20秒暂停。每场比赛(包括加时赛)共可请求两次20秒暂停。
队员请求20秒暂停,只有当球成死球或该队控制球时才给予。队员要喊出:“20秒暂停”。
在20秒暂停期间,球队只可替换一名队员。
如果请求暂停的队替换一名队员,对方队也可替换一名队员。
如果在半时(包括加时赛)中请求第二次20秒暂停,应予允许,但要登记一次常规暂停。
如果20秒结束时比赛不能继续进行,也应登记一次常规暂停。
常规暂停(100秒)
每队有权请求7次要登记的常规暂停。限定每队在第四节中不得超过4次暂停;在第四节的最后两分钟内不得超过3次暂停。在加时赛内,允许每队3次暂停。
队员请求100秒暂停,只有当球成死球或该队控制球时才给予。队员要喊出:“暂停”。
每节比赛必须有两次暂停。如果每节比赛剩下6分59秒时没有任一队叫暂停,记录员应在第一次死球时采取强制暂停,这一暂停登记在主队名下。在每节比赛剩下2分59秒时没有任一队叫第二次暂停,记录员应在第一次死球时采取强制暂停,这一暂停登记在该节先前没有登记的队的名下。
允许有追加的暂停,但要判罚一次技术犯规。主教练员可以在比赛中止时,请求20秒或100秒暂停。
24秒钟规则
当某队在比赛中获得新的球权时,或在掷球入界中当球在场上被队员合法触及时,24秒钟计时器将开动。拥有球权的队必须在获得球后的24秒钟内投篮。
完成投篮的条件是:
(1)在24秒钟结束之前,球必须离开队员的手;
(2)篮球离开队员的手后,球必须与篮筐接触。如果在24秒钟内球未接触篮圈,为24秒违例。
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